SleepSay
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SleepSay: Snore & Sleep Talk
Registre o ronco e a conversa sobre o sono à noite, em particular no seu telefone.
- Ronco e detecção de conversa sobre o sono
- Relatório da manhã e tendências
- Sem conta, sem uploads
Entendendo seu relatório e tendências matinais do SleepSayO que significam a pontuação calma, etiquetas de som e números de ronco, como corrigir um rótulo errado, estrelar e compartilhar clipes e seguir suas…
Como registrar o ronco e a conversa sobre o sono com o SleepSayPrepare seu telefone, comece a noite e deixe o SleepSay manter apenas os momentos com som: falando, ronco, rangendo os dentes e muito mais.
SleepSay não está gravando? Corrigir sons ausentes e noites que param mais cedoO que fazer quando nenhum som foi gravado, a gravação parou durante a noite ou uma noite terminou mais cedo, além de configurações de privacidade e bl…
Como descobrir se você fala durante o sonoGrave seu sono falando no telefone com o SleepSay: ele mantém apenas os momentos com som, coloca a conversa mais clara no topo e permite compartilhar…
Como rastrear seu ronco à noite (minutos de ronco, tendências e o que ajuda)Meça o tempo e o quão alto você ronca com o SleepSay, siga a tendência em 7 ou 30 noites e marque suas noites para ver o que parece fazer a diferença.
Alarme de despertar do SleepSay, encerrar a noite automaticamente e lembrete para dormirDeixe o SleepSay parar de gravar na hora do despertar, tocar um alarme e lembrar na hora de dormir para conectar seu telefone e começar a noite.
Como descobrir se você ranger os dentes à noite (registrador de bruxismo)Registre os dentes do sono com o SleepSay: Reconhece os sons do telefone, conta-os todas as noites e permite que você reproduza todos os clipes pela m…
Ruído marrom, ruído rosa ou chuva: o sono parece adormecer mais rápidoAdormeça com chuva, ondas do mar, vento, lareira, ruído marrom ou rosa no SleepSay. O som é reproduzido durante o atraso de início e desaparece antes…
4-7-8 Respiração e caixa respiratória para adormecer (guiado)Relaxe antes de dormir com a respiração guiada do SleepSay: 4-7-8, respiração na caixa ou respiração lenta. Siga o círculo e comece a noite.
O álcool ou uma refeição tardia faz você roncar? teste com SleepSayMarque suas noites com álcool, cafeína, uma refeição tardia ou estresse e o que você experimentou, como dormir de lado ou tira nasal, para ver o que m…
Onde colocar seu telefone para registrar o ronco e a conversa sobre o sonoObtenha gravações claras: coloque o telefone a 1 metro do seu travesseiro, microfone descoberto, com carga, e escolha a sensibilidade baixa, normal ou…
Como compartilhar um ronco ou um clipe de conversa sobre o sono no WhatsApp e InstagramCompartilhe uma conversa engraçada do sono ou ronco como áudio ou como um vídeo pronto para WhatsApp e Instagram, ou a noite inteira como uma foto, di…
Gravar a noite toda drena a bateria? Dicas de bateria SleepSayQuanta bateria por noite de gravação usa, por que você deve manter o telefone na carga, quanto armazenamento os sons precisam e por que uma noite pode…
O SleepSay é privado? Onde minhas gravações do sono são armazenadas?Registros e análises do SleepSay em seu telefone: sem conta, sem nuvem, sem uploads. Bloqueie o aplicativo com sua impressão digital, rosto ou pin e e…
Qual é a pontuação do SleepSay Calm? (muito calmo, calmo, inquieto)A pontuação calma de 0 a 100 mostra o quão silenciosa e imperturbável sua noite foi, com base apenas no ronco medido, em outros sons e em minutos baru…
Gravador SleepSay: Snore & Sleep Talk – o guia completoO SleepSay é um gravador de ronco, um gravador de conversa sobre o sono e um gravador de dentes em um aplicativo: ele ouve a noite inteira no telefone…
Snore Recorder App: como gravar seu ronco à noite no AndroidQuer saber o quanto você ronca? Registre seu ronco com seu telefone Android: o que faz um bom aplicativo Snore Recorder, como configurá-lo e como ler…
Por que as pessoas roncam? Causas comuns e o que você pode rastrearO ronco tem causas comuns, como dormir de costas, álcool, nariz entupido ou peso. Aprenda o que você pode acompanhar com o SleepSay e quando consultar…
Sono falando: é normal? O que suas gravações podem lhe dizerFalar durante o sono é comum e geralmente inofensivo. Aprenda quando isso acontecer, o que pode torná-lo mais frequente e como gravá-lo com o SleepSay…
Melhor posição de dormir para parar de ronco (e como verificar se funciona)Dormir de lado geralmente reduz o ronco. Aprenda quais posições e hábitos ajudam e use o SleepSay para medir a diferença noite à noite.