A maioria das pessoas que rangem os dentes à noite (bruxismo) não sabe disso. Uma mandíbula dolorida ou dor de cabeça pela manhã pode ser um sinal. O SleepSay ouve o som de trituração enquanto você dorme.

Grave uma noite

Coloque o telefone dentro de 1 metro do seu travesseiro, sob carga.
Defina sensibilidade como alta: a moagem é mais silenciosa do que ronco ou fala.
Pressione Iniciar a Noite.

Verifique o relatório da manhã

Os clipes rotulados Dentes de moagem são contados no resumo, por exemplo, "3 dentes de moagem".
Pressione um clipe para ouvi-lo. Cada som é marcado na curva de volume da noite.
Etiqueta errada? Use Corrigir etiqueta; O SleepSay aprende com suas correções.

Siga-o ao longo do tempo

Grave várias noites e marque suas noites (por exemplo, Stress, cafeína ou álcool) para ver o que parece fazer a diferença. Compartilhe os clipes com seu dentista ou exporte suas noites como uma planilha CSV.

O SleepSay não é um dispositivo médico e não pode diagnosticar o bruxismo. Se você ranger os dentes com frequência, fale com um dentista: um protetor noturno pode proteger seus dentes.

Obtenha SleepSay: Snore & Sleep Talk no Google Play