SleepSay

अपनी SleepSay सुबह की रिपोर्ट और रुझानों को समझनाशांत स्कोर, साउंड लेबल और खर्राटे की संख्या का क्या मतलब है, गलत लेबल को कैसे ठीक करें, स्टार और क्लिप साझा करें, और समय के साथ अपनी रातों का पालन करे… SleepSay रिकॉर्डिंग नहीं कर रहा है? लापता ध्वनियों और रातों को ठीक करें जो जल्दी रुक जाती हैंक्या करें जब कोई आवाज़ रिकॉर्ड नहीं की गई, रात के दौरान रिकॉर्डिंग बंद हो गई या रात जल्दी समाप्त हो गई, साथ ही गोपनीयता और ऐप लॉक सेटिंग्स। SleepSay के साथ खर्राटे और नींद की बात कैसे रिकॉर्ड करेंअपना फोन तैयार करें, रात की शुरुआत करें और SleepSay को केवल ध्वनि के साथ क्षणों को रखने दें: बात करना, खर्राटे लेना, दांत पीसना और बहुत कुछ। कैसे पता करें कि आप अपनी नींद में बात करते हैंSleepSay के साथ अपने फोन पर बात करते हुए अपनी नींद रिकॉर्ड करें: यह केवल ध्वनि के साथ क्षणों को रखता है, सबसे स्पष्ट बात सबसे ऊपर रखता है और आपको सबसे… रात में अपने खर्राटे को कैसे ट्रैक करें (खर्राटे मिनट, रुझान और क्या मदद करता है)मापें कि आप SleepSay के साथ कितनी देर और कितनी जोर से खर्राटे लेते हैं, 7 या 30 रातों में प्रवृत्ति का पालन करें और अपनी शाम को टैग करें कि क्या फर्क… SleepSay वेक-अप अलार्म, रात को स्वचालित रूप से समाप्त करें और सोने का समय अनुस्मारकSleepSay को अपने वेक-अप समय पर रिकॉर्डिंग बंद करने दें, वेक-अप अलार्म बजाएं और अपने फोन में प्लग इन करने और रात की शुरुआत करने के लिए आपको सोने के समय… कैसे पता करें कि आप रात में अपने दांत पीसते हैं (ब्रक्सिज्म रिकॉर्डर)SleepSay के साथ अपनी नींद में दांत पीसते हुए रिकॉर्ड करें: यह आपके फोन पर पीसने की आवाज़ को पहचानता है, हर रात उन्हें गिनता है और आपको सुबह हर क्लिप ख… भूरा शोर, गुलाबी शोर या बारिश: नींद तेजी से सो जाती हैSleepSay में बारिश, समुद्र की लहरों, हवा, चिमनी, भूरे या गुलाबी शोर के लिए सो जाओ। ध्वनि शुरू होने में देरी के दौरान चलती है और रिकॉर्डिंग शुरू होने स… 4-7-8 श्वास और बॉक्स श्वास सो जाने के लिए (निर्देशित)SleepSay की निर्देशित श्वास के साथ बिस्तर से पहले नीचे हवा में हवा: 4-7-8, बॉक्स श्वास या धीमी श्वास। सर्कल का पालन करें, फिर रात शुरू करें। क्या शराब या देर से खाना आपको खर्राटे लेता है? SleepSay के साथ इसका परीक्षण करेंअपनी शाम को शराब, कैफीन, देर से भोजन या तनाव के साथ टैग करें, और आपने जो कोशिश की है, जैसे कि साइड स्लीपिंग या नाक की पट्टी, यह देखने के लिए कि आपके ख… खर्राटों और नींद की बात रिकॉर्ड करने के लिए अपना फोन कहां रखेंस्पष्ट रिकॉर्डिंग प्राप्त करें: फोन को अपने तकिए के 1 मीटर के भीतर रखें, माइक्रोफोन खुला, चार्ज पर, और अपने कमरे के लिए कम, सामान्य या उच्च संवेदनशीलत… WhatsApp और Instagram पर खर्राटे या स्लीप टॉक क्लिप कैसे साझा करेंएक अजीब नींद की बात करें या ऑडियो के रूप में खर्राटे लें या WhatsApp और Instagram के लिए तैयार वीडियो के रूप में, या पूरी रात एक तस्वीर के रूप में, सी… क्या पूरी रात रिकॉर्डिंग करने से बैटरी खत्म हो जाती है? SleepSay बैटरी टिप्सरिकॉर्डिंग की एक रात कितनी बैटरी का उपयोग करती है, आपको फोन को चार्ज पर क्यों रखना चाहिए, ध्वनियों को कितना भंडारण की आवश्यकता है और एक रात जल्दी क्यो… क्या SleepSay निजी है? मेरी नींद की रिकॉर्डिंग कहाँ संग्रहीत की जाती है?SleepSay आपके फोन पर रिकॉर्ड और विश्लेषण करता है: कोई खाता नहीं, कोई क्लाउड नहीं, कोई अपलोड नहीं। ऐप को अपने फिंगरप्रिंट, फेस या पिन से लॉक करें और कि… SleepSay शांत स्कोर क्या है? (बहुत शांत, शांत, बेचैन)0 से 100 तक का शांत स्कोर दिखाता है कि आपकी रात कितनी शांत और अबाधित थी, केवल मापा खर्राटे, अन्य ध्वनियों और तेज़ मिनटों के आधार पर। यहां बताया गया है… SleepSay: Snore & Sleep Talk रिकॉर्डर - द कम्प्लीट गाइडSleepSay एक खर्राटे रिकॉर्डर, स्लीप टॉक रिकॉर्डर और एक ऐप में दांत पीसने वाला रिकॉर्डर है: यह आपके फोन पर पूरी रात सुनता है और केवल ध्वनि के साथ क्षण… स्नोर रिकॉर्डर ऐप: एंड्रॉइड पर रात में अपने खर्राटे को कैसे रिकॉर्ड करेंजानना चाहते हैं कि आप कितना खर्राटे लेते हैं? अपने एंड्रॉइड फोन के साथ अपने खर्राटे को रिकॉर्ड करें: एक अच्छा स्नोर रिकॉर्डर ऐप क्या करता है, इसे कैसे… सोते हुए बात करें: क्या यह सामान्य है? आपकी रिकॉर्डिंग आपको क्या बता सकती हैअपनी नींद में बात करना आम है और आमतौर पर हानिरहित। जानें कि ऐसा कब होता है, क्या इसे और अधिक बार बना सकता है और इसे SleepSay के साथ कैसे रिकॉर्ड किया… लोग खर्राटे क्यों लेते हैं? सामान्य कारण और आप क्या ट्रैक कर सकते हैंखर्राटों के सामान्य कारण हैं जैसे आपकी पीठ पर सोना, शराब, अवरुद्ध नाक या वजन। जानें कि आप SleepSay से क्या ट्रैक कर सकते हैं और डॉक्टर को कब देखना है। खर्राटे को रोकने के लिए सबसे अच्छी नींद की स्थिति (और इसे कैसे जांचें)अक्सर आपकी तरफ सोने से खर्राटे कम हो जाते हैं। जानें कि कौन सी स्थिति और आदतें मदद करती हैं, और रात में रात के अंतर को मापने के लिए SleepSay का उपयोग…