स्नोर रिकॉर्डर ऐप: एंड्रॉइड पर रात में अपने खर्राटे को कैसे रिकॉर्ड करें
इस पेज पर (3)
आप खुद को खर्राटे नहीं सुन सकते। एक स्नोर रिकॉर्डर ऐप आपके लिए सुनता है और दिखाता है कि आपने कितनी देर और कितनी जोर से खर्राटे लिए।
एक अच्छा स्नोर रिकॉर्डर क्या करता है
- केवल ध्वनि के साथ क्षणों को रिकॉर्ड करता है, 8 घंटे का मौन।
- खर्राटों को पहचानता है और इसे बात करने, खांसने, दांत पीसने और कमरे के शोर के अलावा बताता है।
- कई रातों में खर्राटे, जोर और रुझान दिखाता है।
- अपने फोन पर रिकॉर्डिंग को निजी रखता है।
- पूरी रात जीवित रहता है: बैटरी और पृष्ठभूमि सेटिंग्स जो रिकॉर्डिंग को नहीं रोकती हैं।
SleepSay यह सब करता है। देखें द कम्प्लीट गाइड।
आज रात अपने खर्राटे रिकॉर्ड करें
- SleepSay स्थापित करें और आज रात के लिए तैयार? चेकलिस्ट खोलें: माइक्रोफ़ोन, चार्जर, बैटरी ऑप्टिमाइज़ेशन बंद।
- फोन को अपने तकिए के 1 मीटर के भीतर चार्ज होने पर रखें।
- रात शुरू करें दबाएं।
- सुबह में, खर्राटों की जाँच करें, रात का हिस्सा और हल्का, मध्यम या ज़ोर से।
फिर पता करें कि क्या मदद करता है
अपनी शाम को टैग करें और आपने जो कोशिश की, जैसे कि साइड स्लीपिंग या नाक की पट्टी: आपको क्या खर्राटे लेता है? चालू करना खर्राटे लेना खर्राटे शुरू होने पर एक कोमल चर्चा के लिए।
SleepSay एक चिकित्सा उपकरण नहीं है और स्लीप एपनिया का निदान नहीं करता है। यदि आप रात में सांस लेना बंद कर देते हैं या दिन में बहुत थक जाते हैं, तो डॉक्टर से बात करें।
क्या यह लेख मददगार था?
आपकी प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद!
इसके लिए खेद है। हमारी टीम सीधे आपकी मदद कर सकती है।
सहायता से संपर्क करें