Le rapport du matin

Score calme : à quel point la nuit était calme et non perturbée, de 0 à 100. Ronflement, autres sons et minutes bruyantes. Il ne mesure pas la qualité du sommeil.
Courbe d'intensité : le volume de toute la nuit, avec chaque son marqué dessus.
Ronflement : minutes, part de la nuit, légère, modérée ou bruyante, et la différence par rapport à votre propre moyenne. Les sorts de ronflement sont regroupés en une seule ligne qui s'ouvre dans chaque ronflement.
Étiquettes : chaque clip est étiqueté comme parlant, ronflant, grincant des dents, toussant, animaux ou un autre son, avec plus de détails tels que des rires, une porte ou une alarme.

Appuyez sur un son pour le lire ou utilisez Tout. Activez Masquer les sons en dessous de 2 s pour sauter des clips très courts.

Correction d'une mauvaise étiquette

Ouvrez le menu du son et choisissez Fixer l'étiquette.
Choisissez ce que c'était vraiment. SleepSay se souvient de vos corrections et de vos étiquettes de la même manière que les soirs suivants.
Pour réétiqueter une nuit plus ancienne avec ce que SleepSay a appris, ouvrez-le et appuyez à nouveau sur analyser. Les étiquettes que vous vous fixez restent.

Star et partager

Étoile Les clips drôles ou importants. Les clips étoilés sont conservés même lorsque l'ancien son est supprimé.
Partager un clip en tant qu'audio, ou partager en vidéo pour WhatsApp et Instagram.
Partagez cette nuit-là envoie toute la nuit en photo.

Nuit après nuit

Les tendances montrent 7 ou 30 nuits : ronflement, conférences, soirées, nuits de suite et heure de coucher habituelle. À la fin de chaque rapport, vous pouvez noter Avant d'aller se coucher (alcool, caféine, repas tardif, stress), ce que vous J'ai essayé ce soir (sommeil de côté, une bande nasale, un oreiller spécial) et À quel point vous sentez-vous reposé ? SleepSay montre alors ce qui semble faire une différence pour vous. Les balises et les notes restent sur votre téléphone.

Activez le Sommaire hebdomadaire pour une notification avec les numéros de la semaine le dimanche matin.

Exportation et stockage

Exporter comme feuille de calcul : tous les soirs et le son sous la forme de deux fichiers CSV (pas d'audio).
Gardez l'audio pendant : ou supprimez toujours ou supprimez l'audio des nuits plus anciennes après 7, 30 ou 90 jours. Les rapports, les chiffres et les clips étoilés restent.
Supprimer cette nuit supprime toute une nuit et tous ses clips. Cela ne peut pas être annulé.

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