La mayoría de las personas que rechinan los dientes por la noche (bruxismo) no lo saben. Un dolor de mandíbula o dolor de cabeza por la mañana puede ser una señal. SleepSay escucha el sonido de molienda mientras duermes.

Grabar una noche

Pon el teléfono a 1 metro de tu almohada, a cargo.
Establezca sensibilidad en alto: el molido es más silencioso que roncar o hablar.
Pulse Iniciar la noche.

Consulta el informe de la mañana

Los clips etiquetados dientes de molienda se cuentan en el resumen, por ejemplo, "3 pulido de dientes".
presione un clip para escucharlo. Cada sonido se marca en la curva de volumen de la noche.
¿Etiqueta incorrecta? Use fix Label; SleepSay aprende de sus correcciones.

Síguelo con el tiempo

Registre varias noches y etiquete sus tardes (por ejemplo, estrés, cafeína o alcohol) para ver qué parece marcar la diferencia. Comparte los clips con tu dentista o exporta tus noches como una hoja de cálculo CSV.

SleepSay no es un dispositivo médico y no puede diagnosticar el bruxismo. Si rechina los dientes con frecuencia, hable con un dentista: un protector nocturno puede proteger sus dientes.

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