Schlaf sprechen: Ist es normal? Was Ihre Aufnahmen Ihnen sagen können
Sleep Talking (Somniloquy) ist vor allem bei Kindern sehr verbreitet, und die meisten Erwachsenen sprechen von Zeit zu Zeit im Schlaf. Es ist normalerweise harmlos - und oft lustig zu hören.
Was kann es mehr geschehen lassen
- Stress
- Zu wenig Schlaf oder ein unregelmäßiger Schlafplan
- Fieber oder Krankheit
- Alkohol
Nehmen Sie es mit SleepSay auf
- Starten Sie SleepSay vor dem Schlafengehen und stellen Sie das Telefon in die Nähe des Bettes.
- Am Morgen zeigt der Bericht die Sleep Talk Clips, die er aufgezeichnet hat.
- Hören Sie ihnen zu, behalten Sie die, die Sie mögen, und teilen Sie sie, wenn Sie wollen.
Ihre Aufnahmen werden Nur auf Ihrem Telefon gespeichert.
Wann einen Arzt aufsuchen: Wenn das Sprechen im Schlaf mit Schreien, heftigen Bewegungen, Schlafwandeln oder plötzlich im Erwachsenenalter beginnt, sprechen Sie mit einem Arzt. SleepSay-Aufnahmen; Es diagnostiziert keine Schlafstörungen.
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