Talking Sleep (Somniloquy) est très courant, en particulier chez les enfants, et la plupart des adultes parlent de temps en temps. C'est généralement inoffensif – et souvent drôle à écouter.

Qu'est-ce qui peut le rendre plus

Stress
Trop peu de sommeil ou un horaire de sommeil irrégulier
fièvre ou maladie
Alcool

Enregistrez-le avec SleepSay

Commencez SleepSay à l'heure du coucher et placez le téléphone près du lit.
Dans la matinée, le rapport montre les clips de conversation du sommeil qu'il a enregistrés.
Écoutez-les, gardez ceux que vous aimez et partagez-les si vous le souhaitez.

Vos enregistrements sont conservés sur uniquement sur votre téléphone.

Quand consulter un médecin : Si le sommeil parle avec des cris, des mouvements violents, un somnambulisme ou que cela commence soudainement à l'âge adulte, parlez à un médecin. SleepSay enregistre les sons ; Il ne diagnostique pas les troubles du sommeil.