Aplicativos como Instagram e Telegram mantêm cópias das fotos que você vê ou baixa. Quando o original desaparece, essas cópias podem ser o caminho de volta.

Abra o bate-papo novamente: contanto que a mensagem não tenha sido excluída para todos, a foto pode ser baixada novamente.
As fotos salvas estão na pasta Telegram do seu telefone (fotos → Telegram).
Excluído de lá? Digitalize com o DS Recovery – as imagens armazenadas em cache do Telegram também são frequentemente encontradas.

Instagram

Suas próprias postagens excluídas permanecem em Sua atividade → Excluído recentemente por 30 dias.
As fotos postadas ou editadas geralmente são salvas na pasta Instagram da sua galeria.
Digitalize com o DS Recovery para encontrar cópias em cache das fotos que você viu.

Cópias em cache são menores do que o original. Se uma cópia armazenada em cache é tudo o que resta, restaure-a de qualquer maneira – uma imagem menor é melhor do que nenhuma.